IMG_1575

Hoe vaak gebruik jij het woord niet niet?

En… is het je gelukt om in een keer deze vraag te begrijpen? En wat voor antwoord zou jij dan geven? Waarom ik deze vraag nu wel stel? Ik heb het gevoel dat we het woord niet, steeds meer gaan gebruiken. Past dit in onze tijd van somberen en van niet in beweging komen?

Vandaag hoorde ik het nog een dj op de radio zeggen; “Hoeveel liedjes heb je wel niet gemaakt?” Ook een veelgehoorde reactie als je iets hebt verteld: “Dat meen je niet!”

Of laatst hoorde ik een interview met Annemarie Jorritsma, een positieve ingestelde vrouw, die zaken goed onder woorden kan brengen. Maar wat schets mijn verbazing? Ook zij gebruikt het woord niet veel in haar antwoorden. (Snap je de zin nog?)

Zoals ‘Als het niet gebeurd, kunnen wij niet het risico lopen’ en ‘ Het is niet handig, als we dat niet weten’.

Bij mij verwarring alom. Want wat doet je onbewuste? Je onbewuste kent geen ontkenningen. Dus eerst lees of hoor je de actie en dan pas zet je er een kruis doorheen. Dus mevrouw Jorritsma, als u had gezegd: ‘Het is handig, als we dit weten’ begrijp ik u direct. Ook de partij voor wie deze opmerking bedoeld is, weet direct wat van hen verwacht wordt. Want als je niet weet waarom de ander iets doet, kun je onmogelijk in actie komen.

En dat allemaal door het woord Niet NIET te gebruiken.

Probeer het eens, formuleer een week lang je acties positief en ban het woordje niet uit.

Want je kunt niet niet communiceren…

Wat doet dit met jou? En hoe komt je boodschap nu over? Ik lees graag je reactie.

Communicatiepower

Training Communicatiepower

Alles draait om communicatie! We weten dat maar al te goed: Communicatie is een proces van wederzijdse beïnvloeding. Het gaat om de ander begrijpen, maar ook dat iemand jou begrijpt. 
– Maar hoe zorg je ervoor dat je inhoudelijk goede advies ook geaccepteerd wordt door je (interne) opdrachtgever?
– Vraag jij je af hoe je boodschap overkomt?
– Hoe je meer in verbinding komt?
– Hoe je je impact vergroot?
– Wil je meer inzicht waarom dat ene gesprek goed ging of juist vastliep? 
Dan is ‘Communicatiepower’ echt iets voor jou. Jouw actie resulteert altijd in een bepaalde reactie. In deze training krijg je NLP-tools, waarmee je effectiever en efficiënter communiceert. Tools die je helpen bij een betere samenwerking, acceptatie van veranderingen en het oproepen van een positief gevoel.
Praktische informatie:
De Training ‘Communicatiepower’ duurt 3 dagen.
Dag 1: Jezelf ontdekken
Dag 2: Begrijp je gesprekspartner
Dag 3: Doelgericht communiceren, werken vanuit verbinding
De dagen zijn van 10.00 uur tot 17.00 uur. Locatie: midden in het Groene Hart ( Boskoop / Alphen aan den Rijn).
Eerstvolgende startdatum: 23 september 2019 (7 oktober en 28 oktober 2019) 
Kosten:
Jouw investering: € 995,- (excl BTW). Dit is inclusief werkboek, lunch, koffie en thee.
Iets voor jou? Meld je direct aan. Wil je nog iets weten? Stuur dan een mail naar sansitive@live.nl3

  Ik wil me aanmelden!

Hoor jij ook de stilte ….

Wat een mistige dag laatst. Weinig geluiden komen door de mist. Alles lijkt verstild. Of toch niet?

Hoe bewust luister jij? Laatst kwam ik deze mooie quote tegen: “Wanneer luisteren om te reageren, overgaat in luisteren om te begrijpen, ontstaat er echt contact”. En aan de woorden die iemand gebruikt, kun je ook herkennen welk voorkeurszintuig iemand heeft.

In eerdere blogs schreef ik al over. Zien, horen, ruiken, proeven, voelen zijn de zintuigen die iedereen heeft. Bandler en Grinder (grondleggers van NLP) ontdekten dat er een verband is tussen het zintuiglijke voorkeursysteem en de woorden en uitdrukkingen die je gebruikt. Als mensen over hun ervaringen praten, blijkt dat de een vaak zinnen en uitdrukkingen gebruiken die wijzen op ‘zien’, de ander op ‘horen’ of ‘voelen’. Iedereen heeft elementen van alle drie de vormen, maar de meeste mensen hebben een voorkeurszintuig.

Het is handig om te kunnen herkennen welke voorkeurszintuig jouw gesprekspartner heeft. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur, ook jij. En als je je voorkeur kent, kun je ook meer rekening houden met andermans voorkeuren. Zo kun je jouw taal aanpassen zodat je meer op dezelfde golflengte komen.

Als je voorkeur ‘horen’ is, gebruik je vaker woorden zoals: vragen, aanspreken, praten, lawaai, klikken, kletskous, geleuter, luid, zoemen, “je zegt bij jezelf”, “het zegt me niets”, “in één woord” of “opeens klikte het”.

Een leuke oefening: Vertel eens aan iemand wat er gebeurde. De ander let op welke woorden er voornamelijk gezegd worden. Geef samen met mij deze week aandacht aan alles met betrekking tot  ‘horen’. Waarom? Omdat ook goed luisteren een kunst is.

Wil je meer weten over de rol van je zintuigen? Woensdagochtend 13 maart geef ik de workshop ‘5 Senses’. Meer info en aanmelden 

Sandra

Genieten van een fietsmoment

Iedere ochtend fiets ik wel een stukje. Ik geniet ontzettend van deze fietsmomenten. Er gebeurt altijd wel wat. Even lekker bewegen, de streling van de wind door mijn haren. Of zoals afgelopen week een flinke storm waardoor het toch even ploeteren is en de wind en regen best koud aanvoelt. Op de terugweg verlang ik er al naar om lekker naar binnen te gaan. Daar is het lekker warm en ik heb zin in een lekkere kop koffie. Waar geniet jij ’s morgens van?

Genieten is gezond & goed voor ons.

Bewust je zintuigen gebruiken is dé manier om plezier te beleven aan je alledaagse dingen die anders langs je heen zouden gaan. Als we genieten, zo zeggen neuropsychologen, geven onze hersenen het signaal ‘alles is goed’. En kunnen we gewoon even tevreden zijn. Het mooie is: je zintuigen zijn er altijd. Ruiken, proeven, zien, horen en voelen kun je doen wanneer & waar je wilt. Zo is een moment van genieten altijd dichtbij. En het is nog gratis ook.

Zien, horen, en voelen zijn de zintuigen die iedereen veelal gebruikt. Iedereen heeft elementen van alle drie de vormen, maar de meeste mensen hebben een voorkeurszintuig. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur, ook jij. En wellicht is het zintuig ‘voelen’ wel of niet je voorkeur. Hoe leuk is het om dit zintuig te trainen?

#Tip: Ga naar buiten voor een wandeling waarbij je je minimaal vijf minuten alleen op het zintuig ‘voelen’ richt. Wat voel je met je huid, op je lijf, onder je voetzolen. Raak eens de bomen, struiken of planten aan. Wat doet dit met jou?

Ook in je lichaam kan je van alles voelen. Maak eerst een paar bewegingen, sta daarna stil en voel na. Welke veranderingen zijn er? Voel je warme plekken of tintelingen? En waar precies? Misschien zit er ergens spanning? Merk wat er verandert wanneer jij je aandacht er op richt.

Probeer eens een paar dagen je #genietmomenten op te schrijven. Stel jezelf de vraag: Waar heb ik vandaag van genoten? Ik ben benieuwd wat je waarneemt.

Sandra

Communicatie

Communicatiepower

Alles draait om communicatie! Als communicatieprofessional weten we dat maar al te goed: Communicatie is een proces van wederzijdse beïnvloeding. Het gaat om de ander begrijpen , maar ook dat iemand jou begrijpt. 

Maar hoe zorg je ervoor dat je inhoudelijk goede advies ook geaccepteerd wordt door je (interne) opdrachtgever? Vraag je je af hoe je boodschap overkomt?

Hoe kom je meer in verbinding?

Wil je meer inzicht waarom dat ene gesprek goed ging of vastliep? 

Dan is “Communicatiepower” iets voor jou. Jouw actie resulteert altijd in een bepaalde reactie.

In deze training “Communicatiepower” krijg je als communicatieprofessional NLP-tools, waarmee je effectiever en efficiënter communiceert, tools die je helpen bij betere samenwerking, acceptatie van veranderingen en een positief gevoel oproepen.

Praktische informatie: 

De Training “Communicatiepower” duurt 3 dagen.    De dagen zijn van 10.00 uur tot 17.00 uur. Locatie: omgeving Alphen aan den Rijn

Jouw investering:  € 995,- (excl BTW)

Eerstvolgende startdatum:

27 mei 2019 (17 juni en 8 juli 2019)

NLP Communicatie model waarnemen

Jouw Communicatiemodel

Wil je kennismaken met NLP?  En meer weten over je ‘eigen’ Communicatiemodel? 

Een dag om je te verdiepen, leren en ontdekkingen te doen over jezelf en de ander, hoe gaaf is dat! Het NLP communicatiemodel is het hart van NLP. Je krijgt inzicht in hoe we informatie opnemen, verwerken en wat we ermee doen. En heel interessant als je overweegt de NLP Practioner te gaan volgen, om zo te ontdekken wat NLP je brengt.

Praktische informatie: 

De training “Jouw Communicatiemodel”
duurt van 09.00 uur tot 13.00 uur.
Locatie: omgeving Boskoop.

Jouw investering:  € 65,- (excl BTW)

Eerstvolgende datum: 

woensdag 15 mei 2019

De Kracht van je Zintuigen

Dankzij onze zintuigen zijn we verbonden met de wereld om ons heen. Dat is zo vanzelfsprekend dat we er meestal niet over nadenken.

Wil je meer weten over de rol van jouw zintuigen in je communicatie? Meld je dan nu aan!

Praktische informatie: 

De workshop “5 Senses”
duurt van 19.30 uur tot 21.30 uur.
Locatie: omgeving Boskoop.

Jouw investering:  € 25,- (excl BTW)

Eerstvolgende datum: 

woensdag 17 april 2019

Heb je interesse? 

Neem contact met mij op door een bericht te sturen via contactformulier

of bel voor een directe afspraak!